Cozinhando com Mundo Verde – Better Wafer Coffee Ouvir 22 de julho de 2024 Que tal um café cremoso e delicioso, para recuperar as energias e matar a vontade de comer um docinho pós almoço? Ingredientes: 2 colheres de sopa de café solúvel 2 colheres de sopa de açúcar demerara 2 colheres de sopa de água quente 150ml de leite vegetal sem açúcar 2 doses de café expresso forte 2 unidades de Better Wafer Modo de preparo: Comece preparando o creme de café, misturando o café solúvel com o açúcar e água quente. Bata com um batedor de ovos ou mixer até ponto cremoso. Em um copo, despeje metade do leite vegetal, uma dose do café expresso e finalize com o creme de café. Para acompanhar, uma Better Wafer. Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 5 minutos Nutrição
Nutrição Interação entre Nutrientes e a Saúde Mental 22 de janeiro de 2024 Atualmente um número crescente de estudos têm demonstrado que a dieta e nutrição são críticos não apenas para uma adequada fisiologia e composição corporal, mas também tem efeitos significativos no humor e no bem-estar mental. A dieta afeta não somente a composição do cérebro, estrutura e função, mas também hormônios… Read More
Bolo de batata doce sem farinha de trigo é perfeito para acompanhar o cafezinho! 9 de março de 2024 Essa receita especial de Bolo de Batata Doce que vai encantar o paladar de todos, além de ser uma opção perfeita para aqueles que têm restrições alimentares, como intolerância ao glúten ou doença celíaca. Este bolo é preparado com flocão de arroz, um ingrediente versátil e livre de glúten, que… Read More
Vitaminas e formas ativas 12 de setembro de 2023 As vitaminas ingeridas podem sofrer diversas etapas para a sua utilização, passam por processos como absorção, metabolismo, distribuição aos tecidos, excreção e até mesmo por reabsorção. Dessa forma, cada vitamina tem um processo singular referente às etapas evidenciadas acima. A execução dessas etapas necessita, muitas vezes, de um arsenal de… Read More