Vitamina Saciante de Manga com Morango (Sem Banana) Ouvir 23 de agosto de 2023 Link do vídeoA vitamina saciante e cremosa de morango (sem banana) é uma bebida saudável que pode ser feita com morangos frescos ou congelados, leite vegetal ou leite normal e outros ingredientes que ajudam a dar sabor e nutrientes. Além de ser saborosa, a vitamina de morango é uma ótima opção para incluir em uma dieta saudável, pois os morangos são ricos em vitamina C, antioxidantes e para quem procura uma refeição rápida e saciante. Imprimir Vitamina Saciante e Cremosa de Morango Além de ser saborosa, essa é uma ótima opção para incluir em uma dieta saudável, pois os morangos são ricos em vitamina C e antioxidantes. Tipo Bebida Porções 2 Calorias Chef Yamily Benigni Equipment Liquidificador Ingredientes 1/2 xícara de manga congelada 1/2 xícara de morangos picados 1 colher de sopa de semente de chia 1 colher de sopa de óleo de coco 1 xícara de leite de coco sem açúcar, pode ser caseiro 30 ml de água filtrada se precisar Instruções A preparação é bastante simples, basta misturar todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos e misturar até obter uma consistência homogênea e cremosa. Se precisar, adicione 30 ml de água filtrada e bata novamente. Sirva em seguida. Video ESPECIAL PARA VOCÊ: Livro físico oficial – https://amzn.to/3ydGZ1o COMBO FIT de E-books digitais – https://hotm.art/receitascombofit Curso MARMITA FIT – https://hotm.art/marmitasaudavelll – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – © Copyright by Yamily Benigni (video creator), Todos os Direitos Reservados. Pode conter links de parcerias ou como afiliado. O post Vitamina Saciante de Manga com Morango (Sem Banana) apareceu primeiro em Emagrecer Certo® | Receitas saudáveis. Emagrecer
Emagrecer Plano para correr 5 km sem parar: como chegar lá com segurança 23 de novembro de 2024 Completar 5 km sem parar é um marco incrível para corredores iniciantes. Essa distância desafia a resistência, o foco e a disciplina, mas é totalmente alcançável com o plano certo! Vamos evoluir gradualmente para que o corpo se adapte e você alcance a meta com segurança e confiança. Por que… Read More
Emagrecer A fruta surpresa que todo mundo ama, agora com benefícios de perda de peso 2 de setembro de 2023 O abacaxi é uma fruta tropical que não apenas agrada o paladar com seu sabor doce e refrescante, mas também oferece diversos benefícios para a saúde. Uma das suas características notáveis é sua capacidade anti-inflamatória, que tem um papel significativo na promoção da saúde geral. Além disso, ele também é… Read More
Emagrecer Emagrecer sem agravar a dor no joelho: é possível, veja como 1 de novembro de 2023 Para muitas pessoas que lutam contra a obesidade ou o sobrepeso, a dor no joelho pode se tornar um obstáculo significativo na jornada de emagrecimento. A relação entre o excesso de peso e as dores no joelho é bem estabelecida. O peso adicional impõe uma pressão extra nas articulações, especialmente… Read More