15 de outubro, dia do professor: uma homenagem àquele que ajuda a transformar a sociedade Ouvir 15 de outubro de 2023 A data celebra a importância dos profissionais da Educação que auxiliam na formação de toda a sociedade. Nossa homenagem aos mestres hoje se dá por meio da entrevista com William Urizzi de Lima, professor de Educação Física, ex-técnico da seleção brasileira de natação, criador da Metodologia Gustavo Borges Yara Achôa, Fitness Brasil15/10/2023 Profissional de Educação Física formado na terceira turma da Faculdade de Educação Física de Santos – a primeira particular do Brasil –, William Urizzi de Lima sempre se destacou entre os melhores e teve até Pelé como colega de classe. Especializou-se em natação e não contente só com essa formação, também cursou psicologia. Por 40 anos, foi treinador dos maiores clubes nacionais: Juventus, Pinheiros, Paineiras, Paulistano, Corinthians, São Caetano, Vasco. Foi técnico da seleção brasileira de natação, tornou-se professor da disciplina de atividades aquáticas na graduação e pós-graduação e atuou em várias Olimpíadas como comentarista. Em 2005, foi o mentor da Metodologia Gustavo Borges – um dos os principais nome da natação mundial, com quatro medalhas olímpicas e 19 pan-americanas. Tudo isso reforçou sua bagagem como professor e gestor. “O profissional de Educação Física tem de ir além de dominar técnica e fisiologia. Tem de ser gestor também”, diz. Para ele, o professor é um transformador da sociedade. E é preciso buscar constante aprendizado e não ter medo de empreender. “É importante ampliarmos nossa visão e, por meio do que fazemos, ajudar a mudar mundo.” Professor A todos os professores, das mais variadas áreas de atuação, que se empenham em compartilhar conteúdo, dividir experiências, educar e formar crianças, jovens e adultos, nosso mais profundo respeito e admiração. Feliz Dia do Professor! Fitness
Médico revela 4 maneiras de queimar gordura localizada com eficiência 14 de setembro de 2023 Resumidamente, a gordura localizada corresponde ao excesso de tecido adiposos em uma parte do corpo e, dessa forma, fica claro que há “abundância” de energia no físico de um sujeito. Ainda assim, dá para reverter essa condição e o médico do esporte Dr. Thiago Viana revelou quatro dicas para queimar… Read More
Como treinar sozinho: 5 mitos que atrapalham a evolução 27 de julho de 2025 Saber como treinar sozinho é fundamental para aquelas pessoas que querem manter um estilo de vida saudável, com a prática regular de atividades físicas, mas não possuem condições, por exemplo, de ter aulas com um personal trainer. O grande problema é que, nesses casos, as dúvidas sobre treino costumam se… Read More
Fitness O custo invisível da tolerância ao baixo desempenho nas equipes e na liderança de uma empresa 23 de janeiro de 2026 Como o silêncio diante da mediocridade impacta cultura, performance e credibilidade Por Flávia Brunoro, colunista Fitness Brasil23/1/2026 Uma das grandes “feridas” da gestão e da liderança é a tolerância ao baixo desempenho. Raramente essa é uma escolha consciente por resultados ruins; na maioria das vezes, é um comportamento resultante de medos… Read More