MOVIMENTO É VIDA: ADOTE A ATIVIDADE FÍSICA PARA UMA VIDA PLENA! Ouvir 3 de dezembro de 2024 A prática regular de atividade física é essencial para manter o corpo saudável e a mente equilibrada. Incorporar o movimento ao seu dia a dia traz inúmeros benefícios, como o aumento da energia, a melhoria da qualidade do sono e o fortalecimento do sistema imunológico. Ao adotar um estilo de vida ativo, você não só […] O post MOVIMENTO É VIDA: ADOTE A ATIVIDADE FÍSICA PARA UMA VIDA PLENA! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
Cinco mitos sobre a suplementação de colágeno; funciona mesmo? 6 de junho de 2024 Ultimamente há muitas dúvidas sobre a suplementação oral de proteína, não é mesmo? Sendo assim, o aconselhado pela maioria é associar com uma série de cuidados e nesse sentido o Sport Life vai compartilhar quatro mitos sobre a suplementação de colágeno com a dermatologista e gerente médica da Profuse, Dra…. Read More
Dieta QUAIS AS MELHORES DICAS FITNESS PARA ACABAR COM A CELULITE? 7 de novembro de 2023 A busca por maneiras eficazes de diminuir ou eliminar a celulite é uma preocupação recorrente entre muitas mulheres. Embora não haja uma solução instantânea, algumas estratégias podem ser adotadas para reduzir a aparência da celulite e promover uma pele mais lisa e firme. Combinando práticas saudáveis e um plano de… Read More
Dieta do ovo: veja se ela é mesmo benéfica 12 de agosto de 2025 Nos últimos tempos, fez sucesso na internet a tal da “dieta do ovo”, seguida por muitas famosas e influenciadoras. Porém, assim como ocorre com muitas dessas dietas que surgem nas redes sociais, é preciso tomar um certo cuidado com ela para que ela não atrapalhe em vez de ajudar. Isso… Read More