Pastilhas e sprays de garganta: saiba como usar de forma consciente Ouvir 8 de dezembro de 2024 As mudanças climáticas bruscas contribuem para o desenvolvimento de vários problemas de saúde. Uma das queixas mais comuns é o incômodo na garganta, com sintomas que podem ir desde os mais leves até os mais graves. Para buscar alívio, algumas pessoas recorrem aos sprays e pastilhas para a garganta, disponíveis nas farmácias. Contudo, mesmo que eles ofereçam um grande alívio no momento, fica a dúvida: qual é o limite para o uso consciente? Leia também Saúde Dor de garganta mal curada leva dançarino à hemodiálise. Entenda Saúde Dor de garganta pode surgir mesmo no verão: saiba o que fazer Saúde Dor de garganta: veja 6 bebidas para combater sintomas da gripe São Paulo Médico receita sorvete e Free Fire a menino com dor de garganta O otorrinolaringologista Gilberto Ulson Pizarro, do Hospital Paulista, alerta que é preciso ter atenção. O médico compartilha importantes orientações sobre o uso responsável desses medicamentos e os cuidados que as pessoas devem tomar ao usá-los: Uso consciente de sprays e pastilhas Esses produtos são destinados ao alívio temporário dos desconfortos na garganta e não soluções definitivas. É preciso ter isso em mente para não acabar abusando do uso. Os cuidados essenciais ao utilizá-los incluem: Leia as instruções: Antes de usar qualquer medicamento, o primeiro passo é sempre verificar as informações na bula. Saber a dose recomendada, as contraindicações e os efeitos colaterais ajuda a garantir um uso seguro. Evite o uso contínuo: O especialista alerta para o perigo do uso excessivo e prolongado desses produtos. Embora possam aliviar os sintomas momentaneamente, o uso recorrente pode ocultar sinais de uma doença mais séria. “Se a dor de garganta persiste por mais de dois ou três dias, é crucial procurar orientação médica, pois isso pode indicar algo mais grave que precisa de tratamento especializado”, explica Pizarro. Continue a ler a matéria no portal Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
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Saiba quais são as melhores fontes de proteína, segundo Harvard 7 de junho de 2024 Ter uma alimentação rica em proteínas é importante para garantir a formação de músculos, a produção de anticorpos e a regulação hormonal. As proteínas são encontradas em vários alimentos de origem animal e vegetal. Para escolher as melhores fontes, é importante levar em consideração a composição do alimento, incluindo o… Read More
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