+Proteicas – Cookies proteicos com nozes Ouvir 18 de janeiro de 2025 Bateu a vontade de um docinho, mas quer manter os resultados e o foco? Confira nossa receita de Cookies Proteicos e continue firme em seu objetivo. Anote os ingredientes para fazer em casa: Ingredientes: 1 e ½ xícara de chá de farinha sem glúten Mundo Verde 1 scoop de Whey Protein sabor Cacao Essential Nutrition ¾ xícara de chá de óleo de coco em pasta ¾ de xícara de chá de leite vegetal sem açúcar 120g de chocolate meio amargo picado 120g de nozes picadas Modo de preparo: Misture os ingredientes secos e depois os líquidos. Por fim, acrescente o chocolate e as nozes. Pegue pequenas porções e distribua em uma forma. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 15 a 20 minutos. Rendimento: aproximadamente 8 porções Tempo de preparo: aproximadamente 30 minutos The post +Proteicas – Cookies proteicos com nozes appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Panquecas sem farinha para um lanche ou café da manhã saudável em 3 minutos! 6 de janeiro de 2024 Se você busca uma opção mais leve e diferente para o café da manhã ou lanche, as panquecas sem farinha são a opção perfeita! Explore variações de coberturas para elevar ainda mais o sabor com combinações irresistíveis! Adoce suas panquecas incorporando morangos, blueberries ou fatias de banana e finalize com… Read More
Novo estudo reforça relação entre alimentos ultraprocessados e câncer 24 de novembro de 2023 Comer uma determinada quantidade de alimentos ultraprocessados foi associado a um maior risco de desenvolver câncer do trato digestivo superior, como câncer de boca, garganta e esôfago, de acordo com um novo estudo. Publicado na última terça-feira (21) na revista European Journal of Nutrition, ele analisou dados de dieta e… Read More
Nutrição 5 benefícios do Pilates para a sua saúde 9 de junho de 2024 O Pilates é, hoje em dia, umas das modalidades de exercícios físicos que mais atrai adeptos de todas as idades e níveis de condicionamento. Mas, afinal, quais os benefícios do Pilates que podemos aproveitar para melhorar a nossa saúde e bem-estar? A prática regular deste método pode contribuir bastante para… Read More