Como emagrecer mais rápido bebendo água; entenda o processo Ouvir 21 de fevereiro de 2025 Recurso natural abundante do mundo, a água possui dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio (H2O) e ajuda a maior parte dos organismos vivos. Além desses benefícios, essa substância ajuda quem quer emagrecer. Quer saber como? Assista este vídeo a seguir! Fitness
Fitness Exercícios isométricos, como prancha e agachamento, são melhores para reduzir a pressão arterial 15 de maio de 2024 Um novo estudo, envolvendo mais de 15 mil participantes, mostra que todos os exercícios são benéficos para a saúde, mas os isométricos tendem a ser mais rápidos e eficazes Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein 15/5/2024 Quando se fala em definir estratégias de atividades físicas para a redução da pressão… Read More
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