Entenda por que a obesidade pode agravar dores nas costas

A obesidade é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas. De acordo com o Atlas Mundial da Obesidade 2025, o sobrepeso e a obesidade afetarão cerca de 3 bilhões de adultos em todo mundo até 2030. Uma situação alarmante uma vez que a obesidade contribui para o desenvolvimento de diversas doenças como diabetes, hipertensão e dores nas costas.

O sobrepeso contribui para os sintomas associados à osteoporose, osteoartrite, artrite reumatoide, doença degenerativa de disco, estenose espinhal e espondilolistese.

O excesso de peso sobrecarrega a coluna vertebral, pressionando os discos intervertebrais podendo causar hérnia de disco, além de outras alterações na coluna. A cada dez quilos a mais do que o recomendado, a possibilidade de ter dor nas costas e problemas na coluna aumenta em 20%.

Segundo o ortopedista especializado em coluna do Núcleo de Medicina Avançada do Hospital Sírio-Libanês, André Evaristo Marcondes, “este sobrepeso pode causar degeneração e o desgaste do disco vertebral, causando dor na lombar e uma possível hérnia de disco – resultado da sobrecarga na musculatura e na parte óssea”. Dados do Ministério da Saúde apontam que 51% da população está acima do peso.

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