5 razões pelas quais as articulações doem mais no inverno Ouvir 21 de junho de 2025 Com a chegada do inverno, é comum que pacientes com problemas articulares relatem aumento de dores, rigidez ao se movimentar e sensação persistente de desconforto, principalmente ao acordar ou em momentos de inatividade. Segundo o ortopedista Rodrigo Manzano Stuginsky, do Hospital Santa Catarina Paulista, as explicações para isso vão desde alterações fisiológicas até hábitos comuns durante os dias frios. Veja a seguir! Leia também Saúde Ortopedista oferece 5 conselhos para prevenir dores nas articulações Saúde Dor nas articulações pode prever o clima? Entenda crença popular Vida & Estilo Aprenda receita caseira rica em colágeno para dor nas articulações Saúde É verdade que articulações doloridas podem indicar mudança de tempo? 1. A circulação periférica diminui e as articulações ficam mais rígidas Quando a temperatura ambiente cai, o organismo adota estratégias para preservar o calor interno. Uma delas é a vasoconstrição, que reduz o fluxo sanguíneo para extremidades como mãos, pés e joelhos. Essa diminuição da circulação contribui diretamente para o aumento da rigidez nas articulações, dificultando os movimentos e acentuando a dor. Leia a notícia completa no portal Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Monitore! Conheça os 3 principais erros na hora de contar calorias 15 de fevereiro de 2024 Para emagrecer, é essencial entrar em déficit calórico: o clássico comer menos do que se gasta. O método de contar calorias é uma das formas de organizar a ingestão e equilibrar os alimentos e exercícios. A estratégia é simples, mas alguns hábitos (como desconsiderar o valor do óleo de cozinha… Read More
Notícias Bolo envenenado: saiba o que é arsênio e riscos para a saúde 6 de janeiro de 2025 Nesta segunda-feira (6/1), a Polícia Civil confirmou que o envenenamento por arsênio foi a causa da morte de três pessoas após consumirem um bolo em Torres, no Litoral do Rio Grande do Sul. O crime ocorreu em 22 de dezembro de 2024. Deise Moura dos Anjos, nora de Zeli dos… Read More
Notícias Jejum Intermitente: Um Guia Completo para Iniciantes 30 de junho de 202530 de junho de 2025 O jejum intermitente tem ganhado popularidade nos últimos anos devido aos seus benefícios potenciais para a saúde, incluindo perda de peso, melhoria da sensibilidade à insulina e aumento da longevidade. No entanto, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como incorporar o jejum intermitente em sua rotina diária. Neste artigo, vamos… Read More