Estudo reforça utilidade de vitamina comum para rejuvenescer a pele Ouvir 2 de julho de 2025 Uma das substância mais comuns quando se fala em saúde da pele, a vitamina C está ligada ao rejuvenescimento e engrossamento da pele, de acordo com um novo estudo. A pesquisa japonesa mostra que o nutriente reativa os genes ligados ao crescimento de células em modelos de pele criados em laboratório. Os pesquisadores também descobriram que não é preciso suplementar ou passar a vitamina na pele — as quantidades adquiridas na alimentação são suficientes para observar os benefícios. O estudo foi publicado na revista Journal of Investigative Dermatology em abril. Leia também Saúde Fruta popular é rica em vitamina C, fortalece a imunidade e o colágeno Vida & Estilo Saiba qual fruta tem 100 vezes mais vitamina C do que a laranja Saúde Conheça fruta exótica do cerrado rica em vitamina C e antioxidantes Vida & Estilo Pele de bebê: receita com espinafre é rica em vitamina C e colágeno “A vitamina C parece influenciar a estrutura e a função da epiderme, especialmente controlando o crescimento das células epidérmicas”, explica o biólogo Akihito Ishigami, do Tokyo Metropolitan Institute for Geriatrics and Gerontology, um dos autores do estudo, em comunicado. Como age a vitamina C na pele A pele humana saudável tem níveis altos de vitamina C, e essa quantidade vai diminuindo com o passar dos anos. A substância aumenta a produção de colágeno, alivia o efeitos dos raios ultravioleta e é antioxidante. O novo estudo descobriu que células da pele chamadas queratinócitos, quando expostas a uma quantidade de vitamina C condizente com a presente no sangue de uma pessoa que ingere alimentos ricos na substância, crescem mais e demoram mais a morrer. O processo mantém a pele mais grossa, com aparência mais saudável. Após fazer o sequenciamento genético das células que cresceram, os cientistas conseguiram ligar o processo de multiplicação à desmetilação do DNA, que é mediada pela vitamina C. Sob a influência da substância, foi identificado que a expressão de 12 genes que regem a proliferação de células foi aumentada — em algumas amostras, em até 75 vezes. “Descobrimos que a vitamina C ajuda a engrossar a pele, estimulando a proliferação de queratinócitos por meio da desmetilação do DNA, tornando-se um tratamento promissor para o afinamento da pele, especialmente em adultos mais velhos”, afirma Ishigami. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Nutricionista lista 5 vegetais para comer todo dia em dieta saudável 28 de agosto de 2025 Quando o assunto é ter uma vida saudável, muita gente sabe que os vegetais são um dos maiores aliados. Mas você sabia que alguns deles são tão incríveis que devem estar na sua alimentação de forma diária? A nutricionista Renata Branco lista cinco legumes que fazem bem ao corpo, ajudam… Read More
Notícias Emagrecimento: veja mitos e verdades sobre cuidar da alimentação 9 de novembro de 2023 O processo de emagrecimento está muitas vezes associado a uma série de reduções e renúncias alimentares. Entre tantos mitos e verdades sobre o que se pode e o que não se pode comer, é preciso sempre buscar uma orientação profissional. Leia também Claudia Meireles Obstáculos para o emagrecimento: 5 razões… Read More
Notícias Hidrolipo: o que é procedimento que causou morte de mulher em SP 27 de novembro de 2024 Uma mulher de 31 anos morreu durante um procedimento de hidrolipo realizado na clínica Maná Day, localizada no bairro do Tatuapé, na zona leste de São Paulo. Segundo o boletim de ocorrência obtido pelo Metrópoles, Paloma teve seu primeiro contato com o médico que a atendeu na terça-feira (26/11), dia… Read More