Waffle funcional e vegano Ouvir 23 de agosto de 2023 Waffles, ah, quem não ama? Esses queridinhos têm agradado gerações, mas e se você está em busca de algo sem glúten, sem lactose, sem ovo ou totalmente vegano? Aí o desafio começa! Mas calma, temos a solução: uma receita de waffle funcional e vegano que vai fazer você esquecer qualquer receita tradicional. Além de ser uma delícia, essa receita é totalmente funcional e saudável. Então, se você é da turma que adora uma boa novidade na cozinha e não quer abrir mão do sabor, essa receita de waffle funcional e vegano é feita para você! Prepare-se para se deliciar sem culpas e com muita praticidade no prato! Imprimir Waffle funcional e vegano Waffles são uma maravilha gastronômica que tem agradado paladares por gerações. Entretanto, para aqueles que seguem uma dieta sem glúten, sem lactose, sem ovo, ou vegana, encontrar a receita perfeita pode ser um desafio. A receita que trazemos hoje é não apenas deliciosa, mas também funcional e saudável. Tipo Café-da-manhã Cuisine Americana Preparo 10 minutos minutos Cocção 10 minutos minutos Total 20 minutos minutos Calorias Chef Yamily Benigni Equipment Máquina de Waffle Ingredientes 2 colheres de linhaça dourada triture e deixe descansar em 4 colheres de água por 10 minutos 1/2 xícara de mix sem glúten veja como preparar o mix no nosso canal 2 colheres de cacau em pó 2 colheres de açúcar de coco ou outro tipo 1 colher de chá de fermento para bolo 1/4 xícara de leite vegetal nós usamos de coco óleo de coco para untar Instruções Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes listados. A mistura resultante será bastante espessa, ideal para waffles. Aqueça e unte a máquina de waffle com óleo, garantindo que toda a superfície esteja coberta. Coloque a mistura na máquina quando estiver quente, distribuindo uniformemente para evitar que a massa fique muito grossa em um ponto e fina em outro. Espere até assar, o tempo pode variar de acordo com sua máquina, portanto, siga as instruções do fabricante. Retire e sirva com frutas, geleia, agave, nectar de coco, ou seus acompanhamentos preferidos. Dicas e Variações Esta receita é altamente versátil e pode ser adaptada para atender a diferentes gostos e necessidades dietéticas. Aqui estão algumas dicas: Substituição de Ingredientes: Você pode substituir o açúcar de coco por xilitol ou stevia para uma versão sem açúcar. Adição de Sabor: Adicione essência de baunilha ou canela para um sabor extra. Sem Máquina de Waffles: Não tem uma máquina de waffles? Sem problemas! Você pode usar esta mesma massa para fazer deliciosas panquecas. Esta receita de waffles sem glúten, sem lactose, sem ovo e vegana é perfeita para um café da manhã nutritivo e delicioso ou como um lanche especial. Siga os passos acima e desfrute de waffles crocantes e saborosos que atendem às suas necessidades dietéticas. O post Waffle funcional e vegano apareceu primeiro em Emagrecer Certo® | Receitas saudáveis. Emagrecer
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