Ter diabetes tipo 2 causa feridas físicas no coração, mostra estudo

O consumo regular de suco de cenoura oferece uma série de benefícios devido à grande quantidade de nutrientes do legume.  O nutricionista Nicolas Dutra, que atende em Brasília, explica que um copo de suco por dia é a quantidade ideal para garantir os benefícios da cenoura. Ele indica, no entanto,…

Praticar pelo menos um ano de exercícios físicos de resistência, como a musculação, oferece benefícios duradouros ao corpo, preservando a função muscular mesmo em pessoas com mais de 70 anos. Isso é o que mostra um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Copenhague, na Dinamarca. À medida que os…