Sem sono? 5 consequências de dormir mal por vários dias seguidos Ouvir 4 de janeiro de 2026 A privação de sono contínua prejudica o corpo e a mente. Saiba quais são os riscos para a saúde Notícias
Notícias Sequelas mentais pós-AVC são ignoradas, dizem especialistas no Sarah 8 de maio de 2025 Após o acidente vascular cerebral (AVC), uma das principais preocupações é retomar a capacidade de fala e de caminhar dos pacientes. No entanto, esse enfoque acaba deixando uma série de sequelas dos derrames invisibilizadas. Embora muitas vezes sejam negligenciados na neurorreabilitação, os déficits cognitivos pós-AVC afetam cerca de 60% dos… Read More
Inimigo da saúde? Entenda se o sal é mesmo o vilão da alimentação 20 de agosto de 2025 O sal carrega fama de inimigo da saúde, quase sempre citado ao lado do açúcar e de outros chamados “vilões” da alimentação. E não é por acaso: o consumo excessivo desse mineral está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e, consequentemente, ao risco de doenças cardiovasculares, segundo alertas da Organização Mundial… Read More
Vale a pena tomar glutamina? Entenda o seu principal efeito 3 de fevereiro de 2024 Embora inicialmente tenha sido usada para pessoas interessadas em ganhar massa magra, a glutamina teve seus benefícios à saúde confirmados em outra parte do organismo, de forma inesperada. Este suplemento recria de forma química uma reação de aminoácidos do organismo que estão envolvidos no processo de ganho de massa muscular,… Read More