Matcha: confira 8 benefícios do famoso chá termogênico e antioxidante Ouvir 7 de janeiro de 2026 Entenda o que é o matcha, como fazer e o que a bebida tradicional pode oferecer de positivo para o organismo Notícias
Notícias Entenda a importância das proteínas no processo de envelhecimento 23 de janeiro de 2025 As proteínas são essenciais no processo de envelhecimento. Elas são fundamentais para a construção e manutenção dos músculos e, por isso, são imprescindíveis na dieta de pessoas idosas, que costumam ter uma perda maior de massa muscular chamada de sarcopenia. Leia também Saúde Agnaldo Rayol: queda de idosos pode ser… Read More
Gordura abdominal e baixa vitamina D dobram risco de morte após os 50 29 de julho de 2026 Estudo com mais de 5,5 mil pessoas mostra que a combinação aumenta em 123% o risco de morte em comparação com quem não tem as duas condições Read More
Nutricionista revela 6 suplementos que ajudam a fortalecer a imunidade 22 de abril de 2025 Manter a imunidade alta é essencial para ter qualidade de vida. Afinal, um sistema imunológico enfraquecido é um cartão de visitas para doenças, baixa disposição e dificuldades de lidar com a rotina. E, para quem deseja aumentar a imunidade, os suplementos são uma alternativa rápida e eficiente. Por isso, pensando… Read More