Neurologistas explicam quais são as sequelas mais comuns do AVC

Com o início do novo ano, muitas pessoas estão em busca de estratégias simples e eficientes para perder peso. De acordo com a médica nutróloga Lorena Balestra, reduzir as medidas e adotar um estilo de vida mais saudável pode ser algo simples. Veja os conselhos dela para facilitar o emagrecimento….

Os alimentos fermentados têm sido consumidos por milhares de anos em diversas culturas ao redor do mundo. A fermentação é um processo natural que envolve a ação de microorganismos, como bactérias e leveduras, que transformam os nutrientes dos alimentos em compostos mais simples e facilmente absorvíveis pelo corpo. Além disso,…

O colesterol alto é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC). Seguir uma dieta saudável é crucial para controlar o LDL, também conhecido como colesterol ruim. Além de evitar alimentos que aumentam o colesterol, é preciso incluir aqueles que…