Estudo indica quais mudanças no dia a dia podem aumentar a longevidade Ouvir 15 de janeiro de 2026 Pesquisa publicada na The Lancet mostra que poucos minutos a mais de movimento já reduzem o risco de morte precoce e aumentam a longevidade Notícias
Notícias Contraceptivo Implanon passa a ser obrigatório em planos de saúde hoje 1 de setembro de 2025 A partir desta segunda-feira (1º/9), o implante contraceptivo hormonal Implanon passa a ser de cobertura obrigatória pelos planos de saúde. A determinação é válida para pessoas com idades entre 18 e 49 anos. O dispositivo, com tamanho aproximado ao de um palito de fósforo, é colocado no braço e impede… Read More
Confira 6 dicas para incluir peixe na dieta da Semana Santa 14 de abril de 2025 Com a chegada da Semana Santa e da Páscoa, o consumo de peixes cresce nas mesas dos brasileiros. Além de fazer parte da tradição religiosa, o alimento se destaca pelos inúmeros benefícios à saúde. Mas, para aproveitar tudo o que ele tem a oferecer, é preciso estar atento à escolha,… Read More
Notícias Nutricionistas indicam melhores chás com efeito detox para desinchar 22 de fevereiro de 2025 O consumo de chás, em geral, auxilia no processo de hidratação do organismo e diminuição do inchaço. Mas algumas ervas se destacam pelo efeitos diuréticos e anti-inflamatórios, ajudando tanto na desintoxicação do corpo quanto na eliminação de líquidos. Entre as principais escolhas para obter o efeito detox, estão o chá… Read More