Quebra-pedra deve ser o primeiro fitoterápico do SUS. Conheça a planta

Prometer emagrecimento rápido é o truque mais antigo da internet — e, convenhamos, quem nunca foi tentado por um atalho milagroso? O problema é que algumas dessas dietas “da moda” beiram o absurdo. A dieta da água, por exemplo, consiste em excluir completamente alimentos sólidos, mantendo apenas líquidos, principalmente água….

Há várias pessoas que não vivem sem o chocolate, mas ainda assim se questionam se o alimentos faz bem ou mal para saúde. A endocrinologista Lorena Amato esclarece dois mitos e duas verdades sobre o consumo de chocolate. Leia também Saúde Veja quanto exercício você precisa fazer para queimar um…