Pesquisa mostra desgaste mental em cuidadores de doentes crônicos

Queimar gordura e atingir o físico desejado é sempre um desafio, mas algumas estratégias eficientes permitem encurtar o caminho. Incorporar hábitos específicos à rotina pode acelerar o metabolismo e, consequentemente, a perda de gordura. Segundo o endocrinologista Fadlo Fraige Filho, se o metabolismo está acelerado e há déficit calórico, o…

A mulher brasileira entra na menopausa quando tem, em média, 48 anos de idade e o início da transição e a irregularidade menstrual começam aos 46 anos. Além disso, 73,1% delas sentem os sintomas do climatério (entre eles, as ondas de calor) no período entre a pré-menopausa e a menopausa…