Psiquiatra explica como a agonorexia pode afetar a saúde mental

A dupla é praticamente inseparável. Quase sempre que se pede uma garrafa de água com gás em um restaurante, ela vem acompanhada de um copinho de limão espremido. A bebida ácida costuma ser escolhida por quem quer controlar o peso e manter um estilo de vida mais saudável, mas afinal,…

Os casos de pessoas infectadas com o vírus da gripe aviária (H5N1) se tornaram mais frequentes neste ano conforme a doença começou a afetar mamíferos, inclusive em fazendas de gado nos Estados Unidos. Apesar do aumento de casos e de episódios preocupantes, como a grave infecção de um adolescente no…

Todo mundo reclama, mas quando isso vira rotina, afeta profundamente a saúde mental. O psicólogo Anderson Siqueira Pereira, professor da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) revela como transformar esse hábito. Reclamações em excesso podem aumentar ansiedade e prejudicar o cérebro. “Reclamar só é saudável quando gera reflexão…