“Leucemia não é uma sentença de morte”, diz jovem após 10 anos curada Ouvir 1 de março de 2026 Uma década após o transplante de medula e radioterapia, Iasmin Mello Pereira reforça que o câncer do sangue tem cura Notícias
Como se manter saudável em dezembro, mês das confraternizações 6 de dezembro de 2024 Dezembro mal começou e a sua agenda já está cheia de confraternizações com amigos e colegas do trabalho. Para muitas pessoas, é difícil equilibrar os compromissos sociais do mês com uma rotina saudável. Nas confraternizações, acabamos ingerindo alimentos mais calóricos, mais gordurosos e com bastante açúcar, além de bebidas alcoólicas…. Read More
Notícias Qual a diferença de uma esteira curva, para uma convencional? 12 de fevereiro de 2024 Na busca por uma vida mais saudável e ativa, as esteiras se tornaram aliadas poderosas para quem busca a prática regular de exercícios físicos. Entre as diversas opções disponíveis, duas delas têm ganhado destaque: as esteiras curvas e as convencionais. Vamos explorar as diferenças entre esses dois equipamentos e as… Read More
Notícias Melhor em dupla: conheça histórias de casais que se motivam no treino 12 de junho de 2024 No universo fitness, o compromisso com a saúde ganha um novo significado quando compartilhado. Para muitos casais, o tempo dedicado ao treino não é apenas uma prática de autocuidado, mas também uma oportunidade de fortalecer a relação e se inspirar mutuamente. O casal de nutricionistas brasilienses Bárbara Maltez, 36 anos,… Read More