Ivete Sangalo retoma treinos após cirurgia e celebra recuperação

Nos últimos tempos, muita gente decidiu retomar os treinos e a dieta para eliminar os quilos extras e conquistar o corpo dos sonhos. Mas, mesmo com academia em dia, inspiração em influenciadores fitness e até uma regrinha alimentar, às vezes os resultados simplesmente não aparecem. Se isso soa familiar, é…

Uma das principais queixas nos consultórios médicos, especialmente entre os adultos, é a dor na coluna. Em todo o mundo, pessoas sofrem com esse problema, que pode vir por conta de coisas como a má postura, sedentarismo e tensões acumuladas, que sobrecarregam a região lombar e outras áreas da coluna….