Cicada: nova subvariante da Covid-19 é monitorada. Veja o que se sabe

A couve é um alimento rico em vitaminas, minerais e antioxidantes e, por isso, seu consumo oferece muitos benefícios para a saúde. A nutricionista Carol Brito, professora de nutrição da Faculdade Anhanguera de Anápolis, ressalta que o vegetal funciona bem em dietas para perda de peso, pois é rico em…

Revisão científica associou o consumo diário de leguminosas, como feijão e lentilha, a menor risco de hipertensão

A gestação é um período de mudanças significativas que podem trazer desconforto e limitar a qualidade de vida da mulher. Nesse sentido, a fisioterapia pélvica tornou-se uma ferramenta essencial para auxiliar as gestantes na preparação para o parto e no processo de recuperação pós-parto. O exercício desempenha um papel fundamental…