Sonhos vívidos podem fazer o sono parecer mais profundo, diz estudo Ouvir 10 de abril de 2026 Pesquisa com voluntários indica que a intensidade dos sonhos influencia a sensação de descanso ao acordar Notícias
Pressão para emagrecer na adolescência aumenta risco de distúrbios na vida adulta 17 de abril de 2024 É cruel, mas comentários como “você precisa emagrecer” já começam a acompanhar a vida de muita gente desde a infância e adolescência. Um novo estudo descobriu que adultos que enfrentam essa pressão quando jovens têm um maior risco de desenvolver o que especialistas chamam de estigma de peso “internalizado”. É… Read More
Notícias Dia nacional da diabetes: confira mitos e verdades sobre a doença 26 de junho de 2024 A diabetes é uma doença que atinge mais de 16 milhões de brasileiros, tornando o Brasil o quinto país em incidência da condição, segundo dados do Ministério da Saúde. As pessoas diagnosticadas com diabetes precisam fazer uma gestão cuidadosa e constante da doença, sobretudo sobre a alimentação. O Dia Nacional… Read More
Nutricionista conta 7 benefícios do grão-de-bico para a saúde 31 de dezembro de 2025 O grão-de-bico é um dos queridinhos das receitas de Natal e Ano Novo. Mas, além das festas de fim de ano, a leguminosa é uma ótima opção para quem deseja ganhar massa muscular e também para quem segue uma alimentação vegetariana. Nutritivo, o grão-de-bico é macio e possui um sabor… Read More