Sem sintomas? Saiba sinais e como prevenir câncer de colo do útero Ouvir 11 de abril de 2026 Dados do Instituto Nacional do Câncer projetaram que o país deve ter tido ao menos 17 mil novos casos de câncer de colo do útero em 2025 Notícias
Notícias Monitore! Conheça os 3 principais erros na hora de contar calorias 15 de fevereiro de 2024 Para emagrecer, é essencial entrar em déficit calórico: o clássico comer menos do que se gasta. O método de contar calorias é uma das formas de organizar a ingestão e equilibrar os alimentos e exercícios. A estratégia é simples, mas alguns hábitos (como desconsiderar o valor do óleo de cozinha… Read More
Rotina de trabalho irregular na juventude impacta saúde após os 50 11 de julho de 2024 Um novo estudo da Universidade de Nova York, nos Estados Unidos, mostra como rotinas de trabalho não convencionais podem comprometer o bem-estar a longo prazo. O levantamento aponta que há uma relação entre horários irregulares ao longo da vida — algo normalmente associado a empregos precários — e prejuízos ao… Read More
Barata e nutritiva: saiba os benefícios da sardinha para a saúde 13 de dezembro de 2025 Muito criticada tanto por seu sabor intenso como por ser um prato associado à baixa condição financeira, a sardinha tem ocupado um espaço cada vez menor no prato dos brasileiros. Esse peixe, porém, é um grande aliado da saúde e do bolso. A sardinha é uma rica fonte de ômega-3 e… Read More