Gastroenterologistas explicam como o estresse afeta o intestino Ouvir 14 de abril de 2026 Entenda como o estresse pode alterar o intestino e causar sintomas como diarreia, constipação e dor abdominal Notícias
3 fatores importantes para o crescimento muscular 3 de julho de 2025 O crescimento muscular, chamado de hipertrofia, envolve muito mais do que simplesmente erguer grandes cargas ou executar séries intermináveis. Ele requer o equilíbrio entre intensidade, volume, frequência dos treinos, períodos de recuperação e uma nutrição apropriada. Leia também Saúde Conheça fruta tropical que é grande aliada no ganho de massa… Read More
Notícias OMS passa a recomendar injeção semestral para a prevenção do HIV 14 de julho de 2025 A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou nesta segunda-feira (14/7) a recomendação do lenacapavir injetável como forma de prevenir o HIV. A injeção semestral tem eficácia igual ou superior aos 99% dos comprimidos diários atualmente distribuídos no Brasil como profilaxia pré-exposição (PrEP). O anúncio foi feito durante a 13ª Conferência… Read More
Notícias Alimentos enlatados podem ser aliados da saúde. Entenda 26 de outubro de 2025 Práticos, baratos e fáceis de armazenar, os alimentos enlatados ainda carregam fama de inimigos da alimentação saudável. Mas, ao contrário do que muitos imaginam, a maior parte deles pode, sim, fazer parte de uma dieta equilibrada. O segredo está em saber o que procurar no rótulo e como escolher o… Read More