Comer carne vermelha pode aumentar o risco de diabetes tipo 2? Ouvir 12 de maio de 2026 Estudos associam o consumo elevado, especialmente de carnes processadas como presunto e linguiça, a um maior risco da doença Notícias
Chá de espinheira-santa: saiba benefícios da infusão terapêutica 31 de outubro de 2024 A espinheira-santa (Maytenus ilicifolia) é uma planta medicinal nativa do Rio Grande do Sul, bastante usada em infusões por conta de suas propriedades terapêuticas. Os bioativos presentes na espinheira-santa ajudam a diminuir a acidez do estômago, aliviando a sensação de queimação. Rica em flavonóides, taninos e triterpenos, ela pode ser… Read More
Quando começar a reposição hormonal? Veja o momento certo e cuidados 18 de novembro de 2025 Calor excessivo, insônia, irritabilidade e queda de libido: sintomas que muitas mulheres enfrentam durante a transição para a menopausa e que podem sinalizar a necessidade de reavaliar o equilíbrio dos hormônios. Mas afinal, quando é a hora certa de iniciar esse cuidado? Segundo a ginecologista e obstetra Camila Martin Massutani,… Read More
Notícias Andar 100 passos para trás é tão bom quanto mil à frente, diz médico 15 de novembro de 2023 A caminhada diária é uma atividade simples e gratuita que oferece uma série de benefícios para a saúde. Andar de costas pode potencializar os resultados, propiciando ainda mais vantagens. Acredita-se que a prática de andar para trás como forma de exercício tenha se originado na China. Ela se popularizou fora… Read More