OMS registra primeira recuperação de paciente com ebola no Congo

Para muitas pessoas que iniciam na academia, a queima de gordura é um dos principais objetivos. Mas em quanto tempo o corpo realmente começa a utilizar a gordura como fonte de energia durante o exercício? O diretor técnico da Bodytech, Eduardo Netto, explica que, nos primeiros minutos de atividade física,…

A dieta mediterrânea preza pela troca de alimentos processados por frutas e vegetais frescos e é frequentemente associada à melhor saúde. Um novo estudo, feito por pesquisadores da Escola de Medicina de Harvard, nos Estados Unidos, mostra evidências de que as mulheres que seguem o padrão alimentar vivem mais. O…