Caso Vini Jr.: respiração pela boca pode afetar desempenho de atletas

Com o calor intenso e o clima seco que tem feito nos últimos dias, a ingestão de água se faz ainda mais importante. Afinal, ela é fonte de saúde e vida ao nosso corpo e, quando está em falta, pode gerar quadros de desidratação. A desidratação se caracteriza pela baixa…

Revisão reúne estudos e aponta que não há prova contundente de transmissão e transfusões seguem consideradas seguras

A corrida figura entre as primeiras opções de quem quer manter uma vida saudável: não exige investimento financeiro elevado e pode ser feita em parques, ruas, avenidas e rodovias. No entanto, como todo esporte, demora um tempo para o corpo se acostumar ao estímulo e responder da melhor forma. Entenda…