Estudo da USP aponta complicações da Covid em pacientes diabéticos

O ovo é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, essenciais para a construção e reparação muscular

Um estudo revelou que comer amendoim torrado e sem sal pode promover benefícios para a saúde cerebral. A pesquisa foi feita por nutricionistas da Universidade de Maastricht, na Holanda, e indicou que a ingestão diária de 60 gramas do petisco tem a capacidade de melhorar o fluxo sanguíneo para o…

Além de delicioso, o doce que virou o símbolo da Páscoa carrega boas doses de compostos benéficos à saúde. Mas os bons efeitos podem ser neutralizados por outras substâncias presentes no chocolate, como o açúcar e as gorduras. Por isso, o consumo deve ser sempre moderado e inserido em uma…