Onde será a Copa de 2030? Conheça os países que vão sediar o Mundial

Um hábito simples, mas transformador muitas vezes é deixado de lado com a correria do dia a dia: a corrida. No entanto, à medida que exploramos os inúmeros benefícios físicos, mentais e emocionais associados a essa prática, fica cada vez mais evidente a importância do hábito na nossa jornada em…

Luis Amoroso e Cida Conti falam sobre os números encontrados na segunda edição do estudo feito pela FB Yara Achôa, Fitness Brasil21/9/2023 País de dimensões continentais, o Brasil tem várias realidades em seu território. Para mapear o que acontece em tão diverso universo fitness, de saúde e bem-estar, a Fitness…