Estudo aponta quantidade de proteína ideal para quem usa GLP-1 Ouvir 22 de julho de 2026 Consenso internacional publica pela 1ª vez orientações sobre o uso de canetas emagrecedoras; entre os principais pontos está a alimentação Notícias
Esse suco prático ajuda na digestão e acelera o metabolismo 25 de junho de 2025 O suco de couve com laranja, batata-doce e gengibre é saudável e tem diversos benefícios para o organismo. Rica em vitaminas e fibras, a bebida é essencial para quem busca uma alimentação mais balanceada, leve e saudável. Veja a seguir o passo a passo. Leia também Vida & Estilo Três… Read More
Compressa de gelo ou de água quente? Veja quando usar cada uma delas 17 de maio de 2025 Você já se perguntou quando usar uma compressa de água fria ou quente? Profissionais de ortopedia, fisioterapia e medicina esportiva ressaltam que o uso correto de compressas frias ou quentes faz toda a diferença na recuperação de lesões e no alívio da dor. A escolha entre gelo e calor deve… Read More
Bebedouros de água podem estar repletos de bactérias, alerta estudo 18 de janeiro de 2026 Pesquisas mostra que os bebedouros que usamos no dia a dia podem abrigar contaminação microbiana superior a da água de abastecimento Read More