Seus órgãos podem ter idades diferentes da sua, aponta estudo

Muito se fala na comilança de fim de ano, na fartura das ceias e nos quilinhos a mais que vem após o Natal e Ano Novo. Pouco se menciona sobre a presença de alguns alimentos tradicionais que, além de muito saborosos, são opções saudáveis, que nutrem o corpo. A nutricionista…

As variações hormonais características do climatério fazem com que muitas mulheres, geralmente com idades entre 45 e 55 anos, enfrentem sintomas como as ondas de calor (fogachos) e suores noturnos. A sálvia pode ser uma opção natural para ajudar a aliviar esses desconfortos. A planta, comum na medicina tradicional, tem…