Supercentenários podem ter mais células ligadas à defesa contra câncer

Quem não lembra do primeiro beijo de amor? Quem não se recorda com nostalgia daquele doce que a mãe fazia, ou daquelas tardes intermináveis de brincadeiras de infância? Todos nós somos capazes de recordar experiências felizes. Mas cada indivíduo tem sua própria história pessoal, com seu próprio roteiro. Ao revisar…

Sentir o cérebro “devagar”, com dificuldade de se concentrar ou raciocinar, é algo comum no dia a dia — especialmente antes de estudar ou assistir a uma aula longa. Um estudo recente aponta que uma estratégia simples pode ajudar: fazer cerca de 10 minutos de exercício físico moderado antes da…