Manchas nas mãos – causas e como tratar

As manchas nas mãos são um problema comum que pode afetar pessoas de todas as idades, em qualquer momento da vida.

Elas podem assumir várias formas, sejam manchas escuras, mais claras ou mesmo uma mistura de ambas tonalidades.

Mas, independente do tipo, uma coisa é certa: elas causam preocupação em muita gente, já que aparecem do nada, normalmente sem outros sintomas associados.

Então, neste artigo, exploraremos as causas mais comuns dessas manchas indesejadas e apresentaremos algumas dicas eficazes para tratá-las e preveni-las.

Veja também: Sensibilidade na pele: causas e o que fazer

Causas das manchas nas mãos

Sendo algo tão comum, muitas vezes não pensamos nas causas específicas das manchas nas mãos. Mas saiba que existem diversos fatores que podem causar essas manchas, alguns inofensivos, outros mais preocupantes.

1. Exposição ao sol

A exposição prolongada ao sol, sem o uso de protetor solar, é uma das principais causas de manchas na pele, o que inclui as mãos. 

Isso ocorre porque a radiação ultravioleta (UV) danifica a pele e pode levar ao aparecimento de queimaduras e, com o tempo, de manchas escuras.

2. Envelhecimento

À medida que envelhecemos, nossa pele perde a capacidade de se regenerar rapidamente. 

Isso pode levar ao aparecimento de manchas escuras, uma vez que a pele vai acumulando danos ao longo do tempo.

3. Genética

Em alguns casos, a própria genética da pessoa facilita o desenvolvimento de manchas nas mãos e em outras partes do corpo.

Além disso, a genética também pode fazer com que a pessoa seja mais sensível ao sol, aumentando ainda mais o risco de aparecimento de manchas.

4. Hormônios

Algumas mudanças hormonais, como as que ocorrem durante a gravidez, podem causar o surgimento de manchas em várias partes do corpo, inclusive nas mãos.

Durante este período, as manchas mais comuns atingem o rosto, e se chamam melasma. Mas a pele das mãos também podem ser afetadas, e exigem cuidado.

5. Doenças de pele

Algumas condições de saúde podem levar ao aparecimento de manchas nas mãos. A mais conhecida é o vitiligo, mas, como veremos a seguir, existem muitas outras questões de saúde que podem causar essas manchas.

Principais doenças que causam manchas nas mãos

As manchas nas mãos podem ser causadas por diversos problemas de saúde, sejam eles dermatológicos ou mais gerais. Então, separamos algumas das principais doenças e condições que podem causar as manchas nas mãos:

1. Pitiríase versicolor

A pitiríase é uma infecção fúngica de pele que pode causar manchas claras ou escuras nas mãos e em outras áreas do corpo. Essas manchas muitas vezes têm uma textura escamosa, podendo descamar e assumir uma coloração mais esbranquiçada.

2. Dermatite de contato

Algumas substâncias podem causar irritação na pele, levando ao surgimento de manchas vermelhas, bolhas ou descamação nas mãos.

No entanto, isso não acontece com todas as pessoas, já que é necessário uma sensibilidade maior para que o problema apareça.

Veja também: Tipos de dermatite e como tratar

3. Vitiligo

O vitiligo é uma doença autoimune que faz com que o próprio sistema imunológico da pessoa ataque as células produtoras de melanina, substância que dá cor à pele. Ou seja, com a perda dessas células, aparecem áreas ou manchas brancas nas mãos e em outras partes do corpo.

4. Lúpus eritematoso sistêmico e cutâneo

O lúpus é outra doença autoimune que pode causar manchas na pele, mas nesse caso, elas costumam ter uma coloração avermelhada ou roxa.

E, é importante ressaltar, os dois tipos de lúpus podem causar manchas na pele:

• Lúpus sistêmico, que pode atingir diversas partes do corpo, incluindo a pele
• Lúpus cutâneo, também chamado de discóide, que atinge somente a pele

Como tratar e prevenir manchas nas mãos?

Agora que entendemos as principais causas das manchas nas mãos, vamos explorar as opções de tratamento para o problema:

• Protetor solar: A proteção contra a radiação solar é essencial, e ajuda na prevenção de manchas nas mãos e, também, do câncer de pele. Além disso, o uso de protetor solar também ajuda a diminuir a progressão de manchas já existentes.
• Cremes clareadores: Existem vários cremes clareadores disponíveis no mercado que contêm ingredientes como ácido kójico, ácido glicólico e vitamina C. Eles podem ajudar a reduzir as manchas e melhorar a sua aparência.
• Procedimentos dermatológicos: Para manchas mais persistentes, o ideal é procurar um dermatologista, para que o profissional possa recomendar tratamentos mais intensivos, como peelings químicos e a laser. 
• Cuidados com a pele: Uma rotina de cuidados com a pele, que inclua hidratação regular e uso de produtos suaves, é fundamental para prevenir o aparecimento de manchas nas mãos.
• Alimentação saudável: Uma dieta rica em antioxidantes, como frutas e legumes, pode melhorar a saúde da pele como um todo, e assim diminuir o risco de desenvolvimento de manchas.

Mas lembre-se de que o tratamento das manchas nas mãos deve ser personalizado, de acordo com a causa e a gravidade do problema. Por isso, consulte sempre um profissional de saúde habilitado, para assim garantir o melhor tratamento possível.

Fontes e referências adicionais

• Vitíligo, National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Disease
• Skin Diseases, Disease Control Priorities in Developing Countries
• Prevalence and associated factors of skin diseases in aged nursing home residents: a multicentre prevalence study,  BMJ Publishing Group 
• Burden of visible [face and hands] skin diseases: Results from a large international survey, Annales de Dermatologie et de Vénéréologie Volume 150, Issue 2, June 2023, Pages 95-100

Você já teve manchas nas mãos? Descobriu a causa? Como foi o tratamento? Comente abaixo!

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