O foco nesses momentos é fundamental para a conquista de resultados
Aprenda como manter os treinos durante as férias
As férias estão próximas e com isso há a tentação de abandonar a rotina de treinos. No entanto, manter-se ativo nesse tempo é essencial para preservar a saúde e os resultados conquistados ao longo do ano. Na sequência, aprenda como manter os treinos durante as férias com o gestor técnico…
Fitness
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Especial: o corpo como forma de expressão; como estimular nossas crianças por meio do movimento
Conhecemos o centro multidisciplinar Baobá, focado em questões relacionadas ao desenvolvimento e comportamento infantil, em São Paulo, e conversamos com a médica Larissa Rezende. Desse bate-papo nasceu esse especial sobre crianças e movimento, que será publicado em duas partes. Confira! Yara Achôa, Fitness Brasil 1/2/2024 O movimento deve fazer parte…
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Fitness Brasil Expo 2025: conheça as grandes marcas do setor que já confirmam presença no evento
Próxima edição terá participação de Casa do Fitness, Evolution Fitness e Total Health do Brasil, com inovações e tendências Yara Achôa, Fitness Brasil 12/12/2024 A 26ª edição da Fitness Brasil Expo, maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina, já conta com a confirmação de grandes nomes do…