Dica Fitness Brasil: 5 livros que todo profissional de Educação Física e todo gestor de academia deveria ler Ouvir 19 de janeiro de 2024 Ampliar conhecimentos é essencial para a vida. E uma boa leitura ajuda nesse processo. Entre tantos títulos disponíveis no mercado, selecionamos alguns que tem de estar em sua lista Yara Achôa, Fitness Brasil19/1/2024 Gerenciar uma carreira, administrar uma academia, um box, um estúdio é como estar à frente de qualquer outra empresa. Ainda que o ambiente tenha um tom de descontração e seja baseado em proporcionar bem-estar e saúde para as pessoas, é preciso uma boa gestão para a manutenção e crescimento do negócio. Muitas vezes o profissional de Educação Física ou o gestor até tem experiência em administração, mas não em empreendedorismo. É preciso saber organizar a rotina, manter o ambiente motivador, inovar, atrair o público, ter espírito de liderança e garantir que tudo funcione bem. Como o conhecimento tem de ser ampliado dia a dia, boas leituras podem auxiliar, seja provocando insights ou trazendo mesmo boas lições para os negócios. + IHRSA Fitness Brasil 2024: faça parte do maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina+ Siga a Fitness Brasil no Instagram Para ajudá-lo, selecionamos cinco livros – com a curadoria de Fabio Saba, diretor educacional da Fitness Brasil, e Samir Ferrari, gerente de mraketing da FB – para ajudá-lo a crescer como empresário. Confira! livro O Homem Mais Rico da Babilônia, de George S. ClasonEditora HarperCollins, 160 páginasCom mais de dois milhões de exemplares vendidos no mundo todo, é um clássico sobre como multiplicar riqueza e solucionar problemas financeiros. Baseando-se nos segredos de sucesso dos antigos babilônicos ― os habitantes da cidade mais rica e próspera de seu tempo ―, o autor mostra soluções ao mesmo tempo sábias e muito atuais para evitar a falta de dinheiro, como não desperdiçar recursos durante tempos de opulência, buscar conhecimento e informação em vez de apenas lucro, assegurar uma renda para o futuro, manter a pontualidade no pagamento de dívidas e, sobretudo, cultivar as próprias aptidões, tornando-se cada vez mais habilidoso e consciente. livro Posicionamento – a Batalha por Sua Mente, de Al Ries e Jack TroutEditora M. Books, 238 páginasMostra, por meio de uma abordagem prática, a importância de se criar uma ‘posição’ na mente do consumidor – como ser visto e ouvido em um mercado supercompetitivo. O conceito contido no livro – “Posicionamento Competitivo”, hoje fundamental em todas as práticas de marketing –, algo tão simples mas que as pessoas têm dificuldade de compreender, mudou a natureza da publicidade. Entre outras coisas, explica que posicionamento não é o que você faz com um produto, mas o que você faz com a mente de seu potencial cliente. livro A Força dos Modelos Mentais – Transforme o Negócio da Sua Vida e a Vida o Seu Negócio, de Yoram Jerry Wind, Colin Crook, Robert GuntherEditora Bookman; 256 páginasOs autores mostram como os modelos mentais se colocam entre as pessoas e a vida real, distorcendo as percepções. Um livro que ajuda a entender o mundo, de forma que o leitor possa tomar decisões que respondam à realidade e não a um modelo obsoleto de realidade. Leia também10 tendências que você tem que acompanhar no ano novo – investir em conhecimento é uma das mais importantesFitness Brasil Phorte: conhecimento e oportunidades para profissionais das áreas de Educação Física e gestão de academias livro Economia Compartilhada, de Robin ChaseEditora HSM, 336 páginasComo pessoas e plataformas da Peers Inc estão reiventando o capitalismo. A Peers Inc é uma estrutura que usa todos os recursos e todas as partes interessadas com eficiência. A “Inc” se encarrega dos pontos fortes corporativos (que requerem escala e recursos consideráveis) e os “Peers” se encarregam dos pontos fortes das pessoas (adaptação local, especialização, customização). Quando as Incs e os peers só se concentram no que sabem fazer melhor, a colaboração resultante é muito interessante e até pode chegar a ser milagrosa. Usando recursos que já temos – ativos físicos, habilidades, redes, dispositivos, dados, experiências, processos -, essas organizações crescem com eficiência e por vezes exponencialmente. A Peers Inc revoluciona as regras da criação de valor: recursos compartilhados possibilitam as maiores eficiências, mentes pensando juntas criam as maiores inovações. livro Pense Simples, de Gustavo CaetanoEditora Gente, 184 páginasQuando se quer alguma coisa que não existe é porque tem demanda e possivelmente um mercado. Hoje temos milhares de empresários que sonham em fazer uma única coisa: inovar! A inovação é o cálice sagrado do negócio de sucesso, mas como começar? Como você sabe o que fazer ou que rumo tomar para realizar algo que vai tocar a vida das pessoas e mudar o seu mercado? O livro, como o próprio nome diz, estimula o processo de inovação ao alcance de todos, sendo um processo democrático, simples e ágil, na busca de resolver uma necessidade. Todos os mercados e segmentos possuem processos, sistemas, padrões e necessidades de clientes que podem ser melhoradas – e quem resolve isso primeiro, não necessariamente com mais tecnologia, ou mais investimento, cresce o seu negócio mais rápido. O autor é membro de vários conselhos de inovação em empresas reconhecidas em seus mercados e já ostentou a fama de ser o Zuckerberg brasileiro. O livro é um estímulo ao primeiro passo em busca de melhorias e oportunidades, um conteúdo excelente para você também inovar. Fitness
Como ganhar massa muscular treinando em casa; o guia completo 29 de novembro de 2025 Rotina profissional agitada, compromissos particulares em série e outras preocupações são os principais motivos para um certo alguém negar a atividade física. Porém, há a chance de poder se exercitar sem precisar ir até uma academia ou centro esportivo. Veja na sequência os 4 exercícios físicos para fazer dentro de… Read More
Fitness Treino para endomorfo: saiba os melhores exercícios para esse biotipo 26 de abril de 2024 Já se perguntou por que algumas pessoas parecem ganhar músculos só de olhar para os pesos, enquanto outras lutam para perder cada quilo? A chave pode estar nos biotipos corporais. Entre os três biotipos principais identificados — ectomorfo, mesomorfo e endomorfo — os endomorfos têm uma tendência natural de acumular… Read More
Fitness Exercícios podem combater os efeitos nocivos do câncer, revela revisão de pesquisa 14 de maio de 2025 Evidências mostram que confusão mental, danos nos nervos e depressão podem ser aliviados com atividade física Por Redação FitBR News | HCM Magazine (*) 14/5/2025 O exercício pode combater os efeitos prejudiciais do câncer e seu tratamento, de acordo com uma revisão abrangente publicada no British Journal of Sports Medicine. Liderada… Read More