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    Efeito sanfona: hormônios podem te impedir de vencer a obesidade

    Você faz dieta, restringe alimentos gordurosos e o açúcar, e até pratica exercícios físicos vez ou outra, mas não consegue vencer a obesidade. Muitas vezes, a causa é hormonal, e por isso parece tão difícil diminuir os números na balança.

    De acordo com o nutrólogo Renan Botelho, nas mulheres é ainda mais fácil perceber os impactos do desequilíbrio hormonal no combate à obesidade. “O corpo das mulheres fala com elas. Eles apresentam sintomas”, diz o profissional.

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    Conforme o especialista, alguns sinais podem indicar uma disfunção dos hormônios, o que pode ser propulsor do excesso de peso. É o caso, por exemplo:

    • Cansaço e fadiga;
    • Sono ruim;
    • Inchaço;
    • Intestino ruim;
    • Efeito sanfona;
    • Unhas fracas;
    • Cabelos fracos;
    • Pele muito oleosa ou muito seca;
    • Acne;
    • Manchas escurecidas nas áreas de dobras do corpo.

    “Esses são sintomas que têm relação com hormônios que estão diretamente relacionados à obesidade. Por isso, as pacientes não conseguem ter um emagrecimento de forma definitiva e vivem no efeito sanfona. Vai e volta, vai e volta porque só fazem dieta e só isso não vai resolver. Para grande maioria das mulheres que têm dificuldade de emagrecimento, é preciso tratar a base hormonal metabólica”, enfatiza o médico.

    Jarra de vidro com chá verde abastece xícara de vidro. Usado para perder peso-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    A utilização de remédios, chás para emagrecer e diuréticos sem prescrição médica pode ocasionar efeitos colaterais e gerar consequências irreversíveis e, até mesmo, fatais
    Getty Images

    Mulher estica calça jeans de um tamanho maior-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    Alguns famosos medicamentos são comercializados legalmente e sem a necessidade da retenção de receita. No entanto, não significa que sejam seguros ou eficazes. Pessoas com comorbidades, como hipertensão, diabetes ou hepatite A, alergias ou que tomam outras medicações podem ter sérios problemas, mesmo com os emagrecedores mais “naturais”

    Getty Images

    A imagem mostra uma fita métrica amarela perto de comprimidos verde e branco-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    Por isso, só devem ser consumidos quando há indicação médica. Entre os riscos do uso indiscriminado estão dependência química, efeito sanfona e alterações gastrointestinais, cardíacas e renais

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    Mulher usa fita métrica para medir cintura. Nas mãos, ela segura copo de água e um remédio dourado-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    A maioria desses remédios age em receptores cerebrais, reduzindo o apetite e aumentando a saciedade. Alguns também agem como diuréticos, auxiliando na eliminação de líquidos corporais

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    A imagem mostra uma xícara transparente de chá na cor verde-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    Especialistas alertam que, além de chás e ervas não funcionarem no emagrecimento, as substâncias podem ser tóxicas para o fígado e para os rins, que são os dois órgãos do corpo responsáveis pela metabolização e excreção de substâncias e medicamentos
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    Mulher veste calça jeans folgada e mostra remédios coloridos na mão-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    Os diuréticos são medicamentos que causam aumento do volume de urina e perda urinária de eletrólitos como: potássio, sódio e magnésio, além de água. Quando consumidos em excesso causam desidratação, reduzem a pressão arterial e podem causar arritmias cardíacas

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    Jarra de vidro com chá verde abastece xícara de vidro-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    Os especialistas alertam para o perigo de comprar produtos na internet com promessas milagrosas de emagrecimento. Para quem precisa emagrecer, a melhor opção é buscar tratamento médico
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    Paciente sentada em cama hospitalar conversa com médica de jaleco-Metrópoles
    ***foto-Chás-e-remédios-emagrecedores

    Durante o processo de emagrecimento é preciso mudar o estilo de vida e os hábitos. Por isso, é importante ser orientado por especialistas de educação física, endocrinologistas e nutricionistas
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