A melhor dieta é aquela que se adequa aos objetivos e condição de uma pessoa
Cinco itens que devem ser evitados no primeiro dia na academia
A constância é que ajuda na construção de resultados
Fitness
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HFA realiza pesquisa global do fitness: participe e contribua para o crescimento do setor
Gestores, donos de academia e profissionais do mercado brasileiro podem e devem participar. Saiba mais sobre o levantamento Yara Achôa, Fitness Brasil 1/4/2025 A Health & Fitness Association (HFA) lançou recentemente a Pesquisa do Censo da Indústria de Fitness de 2025, um estudo para ouvir gestores e donos de academias…
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Imperdível: educador financeiro Luciano Fernandes confirmado como keynote da IHRSA FB 2024
Com mais de 1 milhão de seguidores nas redes sociais, o ex-cirurgião mostra sua trajetória de sucesso nos negócios digitais e ensina como ser um investidor completo Yara Achôa, Fitness Brasil 19/6/2024 Foi em 2015, durante um plantão em sua cidade no interior do Rio Grande do Sul, que a…