O segredo para conservar o pão fresquinho e macio por muito mais tempo Ouvir 22 de abril de 2024 Nada se compara à sensação de saborear uma fatia de pão fresquinho, com sua casca crocante e miolo macio, não é mesmo? Muitos amantes de pão se perguntam: como manter o pão fresco por mais tempo, conservando suas qualidades e sabor? A ciência por trás da preservação do pão Esse dilema fica mais evidente ao […] The post O segredo para conservar o pão fresquinho e macio por muito mais tempo appeared first on Lê Mundo. Dieta
Quer ganhar massa muscular no verão? O açaí pode te ajudar 1 de outubro de 2024 Se não houver corantes, xaropes e demais aditivos, o açaí pode contribuir para boa saúde, como a melhora da saúde digestiva e efeitos antioxidantes. Além disso, esse fruto contribui indiretamente para o ganho de massa muscular conforme entrevista exclusiva do nutricionista da Integralmedica, Marcelo Carvalho, para o Sport Life. A… Read More
Dieta RELAÇÃO ENTRE EXERCÍCIOS FÍSICOS E DIABETES MELLITUS! 19 de outubro de 2023 A Diabetes Mellitus, uma doença complexa resultante da deficiência de produção ou ação da insulina, desencadeia uma série de desafios e preocupações de saúde pública em todo o mundo. Com sintomas que variam de poliúria e polidipsia a infecções recorrentes e alterações neurológicas, a diabetes coloca um fardo significativo na… Read More
ACADEMIA: COMO FAZER DO TREINO UMA PARTE DIVERTIDA DO SEU DIA? 11 de julho de 2024 Frequentar a academia é um hábito que muitas pessoas associam a obrigação e sacrifício. A ideia de suar, se esforçar e sentir desconforto nem sempre é atraente, o que leva à desistência e à frustração. No entanto, essa visão não precisa ser a realidade! É possível transformar o treino em… Read More