Fazer exercícios aeróbicos de maquiagem prejudica a pele, confirma estudo Ouvir 29 de abril de 2024 Você é daquelas pessoas que não descarta a maquiagem em momento nenhum no dia, nem na hora de treinar? Pois então temos uma má notícia: pesquisadores apontam que a pele do rosto fica danificada ao fazer exercícios aeróbicos com produtos na cútis. A resposta foi publicada pelo Journal of Cosmetic Dermatology. Maquiagem e exercícios não são uma boa combinação “O uso de maquiagem durante o treino pode favorecer problemas de pele devido ao acúmulo de suor e sebo causado pela obstrução dos poros. É o mesmo motivo pelo qual recomendamos remover a maquiagem antes de ir para a cama“, explicou Dra. Claudia Marçal, dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. Os pesquisadores analisaram as mudanças provocadas pelos exercícios na pele de 43 estudantes, sendo 20 homens e 23 mulheres com idades entre 23 e 26 anos. Antes de iniciarem qualquer atividade física, os participantes recebiam a aplicação de uma base não oleosa apenas em algumas partes do rosto, especificamente na testa e nas maçãs. As demais partes do rosto eram mantidas limpas. Em seguida, os participantes utilizavam a esteira por 20 minutos. O resultado apontou para uma maior elasticidade e hidratação em todas as áreas, mas especialmente nas partes maquiadas. “Isso talvez se deva ao fato de a base impedir a evaporação de água pela pele. E a elasticidade da pele pode depender do nível de hidratação”, detalhou a médica. Veja também: Maquiagem envelhece a pele? No entanto, os poros não sofreram alteração nas áreas maquiadas, enquanto aumentaram de tamanho na pele sem maquiagem. Houve também a diminuição de sebo nas partes sem qualquer produto, diferente das áreas maquiadas. “Essas alterações indicam um possível bloqueio dos poros causado pela maquiagem, o que favorece o acúmulo de sebo e suor que precisariam ser expelidos durante o exercício. Essa situação pode predispor ao surgimento de problemas como irritação e acne”, ressaltou a dermatologista. Ademais, os níveis de óleo tornaram-se maiores na área sem maquiagem, mas diminuíram onde estava maquiado. “Isso pode significar que o uso de maquiagem durante os exercícios pode dificultar a manutenção dos níveis adequados de óleo na pele, levando a um quadro de ressecamento”, explicou. Pesquisas futuras podem indicar quais produtos de maquiagem são mais problemáticos Mais pesquisas são necessárias para confirmar os resultados do estudo e quais produtos podem ou não ser utilizados durante o treino. “Talvez, produtos como delineador, corretivo e batom sejam menos problemáticos, visto que não são aplicados no rosto todo”, analisou a médica. Porém, até que novos estudos não obtenham resultados, a especialista recomenda evitar o uso de qualquer tipo de maquiagem ao se exercitar. “Caso você treine depois do trabalho, por exemplo, e já esteja com maquiagem, é recomendado usar um demaquilante ou água micelar para remover o produto e permitir que a pele respeite de maneira adequada”, indicou. “E, independentemente do uso de maquiagem, é fundamental que você adote alguns cuidados com a pele após a prática de exercícios para remover o suor e impurezas, controlar a oleosidade, reestabelecer o pH e auxiliar na recuperação do tecido cutâneo”, concluiu. Recomenda-se o uso de tônico para equilíbrio do pH, hidratante para auxiliar na recuperação do tecido e, caso haja exposição ao sol, protetor solar. Veja também: 10 dicas para a sua pele sofrer menos com a acne pós-treino. Você tem o costume de treinar de maquiagem? Sente que isso prejudica a sua pele? Comente abaixo! Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it. Beleza
Beleza Corretivo Cushion Eudora: testei o Glam Skin Sculpt 11 de julho de 2024 Ultimamente estamos tendo vários lançamentos interessantes de corretivo, né? Outro dia mesmo mostrei aqui o da Mari Maria, do qual gostei muito! E hoje vamos falar do Corretivo Cushion Eudora! Ele veio nessa linha Glam Skin Sculpt, que tem base também. Mas como tenho várias bases novas (ainda em teste!),… Read More
Beleza Amostras de cores de todos os batons Tratamake da Avon 15 de agosto de 2024 A Avon acaba de lançar 30 novas cores de batons dentro da linha Tratamake. São 15 cores com acabamento “radiante” e 15 com acabamento mate. A marca conta que a novidade traz cor intensa, proteção com FPS e nutrição para os lábios pois tem ácido hialurônico e glicerina concentrados na… Read More
Beleza Qual é a gastroenterite viral que afeta o FC Barcelona? 23 de agosto de 202323 de agosto de 2023 Durante a tão esperada turnê do Barcelona pelos Estados Unidos, a equipe enfrentou um desafio inesperado. A preparação para a temporada 2023/24 está suspensa devido a um surto de gastroenterite viral. Cerca de 15 jogadores do time principal do clube foram afetados. Portanto, foi tomada a decisão de suspender o… Read More