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    ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE DO CÉREBRO: COMO O EXERCÍCIO PODE MELHORAR A FUNÇÃO COGNITIVA

    Cuidar da saúde física é fundamental, mas sabia que a atividade física também é um turbo para o seu cérebro? Mais do que músculos definidos e um corpo em forma, os exercícios regulares te presenteiam com uma mente mais afiada, memória e até mesmo te protegem contra doenças neurodegenerativas. Qual a importância da atividade física […]

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