Mariana Rios diz que “se programa para chorar” para preservar a aparência; entenda

Mariana Rios, 38 anos, contou que é uma pessoa tão organizada que se programa com antecedência até mesmo para chorar. A apresentadora explica que o hábito ajuda a preservar a aparência.

Em entrevista ao programa “Na Palma da Mari”, do CNN, a atriz conta que, por trabalhar com a imagem, precisa marcar o dia e a hora que irá chorar, como forma de preservar a aparência.

“Isso é muito real. A gente está aqui hoje, eu sabia que gravaríamos, estaríamos juntas, e que eu tenho uma gravação, um trabalho. Se eu choro ontem, o meu rosto fica desse tamanho (insinuando que fica inchado) e o meu olho fica rasgadinho”, explicou.

Mariana contou também não é adepta da “choradinha discreta”. “Eu viro outra pessoa quando choro, porque quando choro, eu choro mesmo, eu lavo a alma. Não é uma lágrima, não, é um dilúvio, choro porque preciso chorar. Então, assim, se eu tenho compromissos que eu tenho que estar bem – porque, querendo ou não, o meu trabalho é a minha aparência também -, eu me programo. Falo: ‘Opa, amanhã tenho uma gravação, então não vou chorar hoje, vou chorar depois de amanhã’”, detalhou.

Mas, é claro, Mariana “corre o risco” de acontecer algo inesperado e que dê aquela vontade de chorar fora do planejamento. Mesmo assim, a apresentadora consegue “adiar” as lágrimas, dando preferência ao compromisso profissional.

“O meu trabalho é minha vida e eu tenho muita responsabilidade. Então, se eu tenho uma campanha fechada, uma gravação qualquer que seja, eu quero estar bem para fazer aquilo, oferecer o meu melhor”, destacou.

A programação do choro, segundo Mariana Rios, também é uma forma de promover o autocuidado e ajuda a conhecer suas próprias emoções. “E o choro entra nisso porque eu também vou embarcar naquele sentimento, então deixo para resolver depois. É um compromisso comigo, em que me dou o direito de olhar par amim, chorar, enfrentar e deixar ir porque a vida continua”, refletiu.

“Isso vem de encontro com a busca pelo autoconhecimento, pelo autocontrole, de você entender seu corpo, sua mente. Falar: ‘Eu consigo fazer isso, eu domino a minha presença em mim mesma”, completou.

Metódica

Após a revelação, Mariana admite que é uma pessoa metódica e gosta de estar sempre preparada. “Não sou do ‘deixa a vida me levar’. Eu sou metódica nas minhas coisas. Tenho uma calma – hoje tenho uma paciência que é completamente diferente da que eu tinha há cinco anos, e tem uma segurança das coisas que eu quero e daquilo que eu não quero”, analisou.

Por isso, Rios analisa muito bem como vai gastar o seu tempo. “Eu não perco tempo com nada, acredito que tempo é energia, precisa ser gasto com o que faz sentido para você, a gente não pode perdê-lo. Eu não jogo tempo fora. Lógico que tenho meus momentos de descanso, mas até para isso eu me programo”, concluiu.

Você também estabelece uma rotina bem definida? Comente abaixo!

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