Nutricionista ensina receita saudável de bombom de cacau e banana Ouvir 21 de agosto de 2024 O doce não precisa ser um vilão da dieta. De acordo com a nutricionista Beatriz Finizola, basta fazer ajustes no plano alimentar para incluí-lo sem culpa. Substituições de ingredientes de receitas podem fazer toda a diferença. “Não há nenhum motivo de desespero”, considera Finizola. A nutricionista ensina a receita do bombom de cacau com banana e pasta de amendoim. Confira: Receita de bombom de cacau com banana Ingredientes 1 Banana; 2 colheres de sopa de pasta de amendoim em pó; 1 colher de sobremesa de cacau 100% sem açúcar. Pode ser substituído por chocolate zero açúcar derretido ou 75% cacau; Água. Modo de fazer Amasse a banana em um recipiente. Acrescente a pasta de amendoim e o cacau e misture bem para criar uma massa homogênea. Acrescente a água aos poucos até chegar a uma textura creme. Leia a matéria completa no portal SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
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