Alimentos essenciais para manter a saúde do seu cérebro. Confira! Ouvir 18 de maio de 2024 Manter uma alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento do cérebro. A dieta desempenha um papel essencial na saúde mental e cognitiva, influenciando diretamente a capacidade de memória, o foco e até a prevenção de doenças neurodegenerativas. A nutrição adequada fornece os nutrientes essenciais que o cérebro necessita para operar de maneira eficiente, ajudando […] The post Alimentos essenciais para manter a saúde do seu cérebro. Confira! appeared first on Lê Mundo. Dieta
Nutricionista indica 5 alimentos que te fazem treinar melhor 15 de outubro de 2025 A alimentação é um fator crucial para quem quer se dar bem em um esporte, não é mesmo? Sendo assim, o Sport Life vai compartilhar os cinco alimentos que potencializam o desempenho nos treinos com a ajuda da nutricionista e professora de gastronomia do Instituto Gourmet, Karoline Schast. Saiba os… Read More
Nutricionista compartilha receita de pamonha saudável 14 de junho de 2024 Junho é o mês da festa junina, ou seja, período em que muitas pessoas “chutam o balde” quanto o assunto é dieta, não é mesmo? A diferença é que dá para curtir este momento de forma leve e nesse sentido a nutricionista Juliana Vieira vai compartilhar a receita de pamonha… Read More
Dieta Bolo de banana macio, delicioso e muito fácil de fazer 4 de maio de 2024 Essa receita de bolo de banana é deliciosa e irresistível. A massa é macia e cheia de sabor da fruta, conquistando a todos com esta sobremesa. Então, prepare-se para saborear um bolo fofo, saboroso e surpreendente. É uma ótima opção de sobremesa para um almoço especial ou um chá da… Read More