Anvisa atualiza fitoterápicos e cria lista de plantas proibidas

Durante a gravidez e nas primeiras semanas após o parto, é comum que a mulher imagine diferentes situações envolvendo o bebê, incluindo pensamentos que podem ser assustadores. Imaginar cenas de acidentes, quedas ou até de machucar o próprio filho sem querer são mais frequentes do que se imagina, embora isso…

Manter uma alimentação saudável é fundamental para garantir longevidade e qualidade de vida. Incluir vegetais na dieta diária não só fornece nutrientes essenciais, mas também previne doenças crônicas e melhora a saúde geral. A psiquiatra nutricionista Uma Naidoo, da Escola de Medicina de Harvard, afirma que consumir diariamente frutas e…