Notícias A Dieta Flexível: Um Guia para uma Alimentação Saudável e Sustentável Autor, 8 de agosto de 20258 de agosto de 2025 A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é um objetivo comum para muitas pessoas. No entanto, com a grande variedade de dietas e planos alimentares disponíveis, pode ser difícil escolher o que é melhor para o nosso bem-estar. Uma abordagem que tem ganhado popularidade nos últimos anos é a…
Notícias 5 hábitos simples que melhoram a memória e o foco, segundo a ciência felfer, 7 de agosto de 2025 A neurociência tem mostrado que pequenas ações cotidianas podem melhorar significativamente nossa capacidade de aprender e lembrar informações. Vários estudos corroboram com essa tese. Confira cinco hábitos simples, mas cientificamente eficazes, para melhorar as atividades do cérebro. Ações como repetir informações em voz alta ou descansar por dois minutos com…
Notícias Homem de 33 anos com câncer cerebral morre três dias após se casar felfer, 7 de agosto de 2025 O glioblastoma é um dos tipos mais agressivos de câncer no cérebro e, quando diagnosticado em estágio 4, como no caso de Dean Dunphy, de 33 anos, as chances de cura são praticamente inexistentes. A vida dele e da esposa, Michaela, 31, virou de cabeça para baixo em menos de…
Notícias Frankenstein: o que se sabe sobre a nova variante do coronavírus felfer, 7 de agosto de 2025 No mês passado, a variante XFG do coronavírus, que circula no Reino Unido, foi identificada no Brasil. Por ser uma recombinação de duas variantes ômicron – a LF.7 e LP.8.1.2 –, ela foi apelidada de Frankenstein. Leia também Saúde Fiocruz confirma circulação da variante XFG da Covid no Rio de…
Notícias Caminhar mais rápido reduz risco de eventos no coração de hipertensos felfer, 7 de agosto de 2025 Caminhar traz diversos benefícios para quem pratica o exercício, melhorando o condicionamento físico, controlando o peso e fortalecendo os ossos e músculos. Já para hipertensos, a atividade física pode ser ainda mais benéfica quando feita com mais intensidade. Pesquisadores da Universidade de Sydney, na Austrália, descobriram que dar mais passos,…
Fiocruz e EMS firmam acordo para a fabricação de canetas emagrecedoras felfer, 7 de agosto de 2025 A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) assinou um acordo de parceria com a farmacêutica brasileira EMS para a produção nacional das canetas emagrecedoras Olire e Lirux, que utilizam liraglutida como princípio ativo e são empregadas no tratamento da obesidade e da diabetes tipo 2. O comunicado do compromisso foi feito no…
Notícias O que acontece se você comer 2 unidades dessa fruta antes de dormir felfer, 7 de agosto de 2025 A busca por um sono melhor e recuperação física mais eficiente pode encontrar resposta em uma fruta simples. Comer kiwi antes de dormir mostrou ajudar na melhora de indicadores importantes em atletas de elite. Um estudo da Northumbria University testou o efeito da fruta em esportistas profissionais e comprovou melhorias…
Nutricionista revela quatro dicas para voltar a evoluir nos treinos felfer, 7 de agosto de 2025 Manter o ritmo nos treinos nem sempre é fácil. Em algum momento, a sensação de estagnação pode aparecer, mesmo com esforço e dedicação. O corpo parece não responder como antes e os resultados demoram a surgir, o que costuma gerar frustração e desânimo. Para ajudar quem enfrenta essa fase, o…
Notícias Trombose: entenda o que é, os sintomas e como prevenir a condição felfer, 7 de agosto de 2025 Pressionados pelos compromissos do dia a dia, muitas vezes não escutamos sinais do nosso próprio corpo. Dor, inchaço, vermelhidão, calor e rigidez podem ser indicativos de trombose. A condição acontece quando há a formação de um coágulo sanguíneo dentro do vaso, atrapalhando o fluxo normal do sangue. Leia também Saúde…
Ansiedade e depressão podem ser diagnosticados de formas diferentes felfer, 7 de agosto de 2025 *O artigo foi escrito por Rodrigo Leão F. Nascimento, pós-doutorando em psicologia, da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio), e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Uma jovem brasileira vai estudar na Espanha e, de repente, começa a sentir dificuldades para dormir, crises de choro e uma constante…