Notícias Felicidade tóxica? Como lidar com a pressão por alegria no fim do ano felfer, 6 de dezembro de 2025 O fim do ano costuma vir acompanhado de músicas festivas, propagandas coloridas e expectativas de celebração. Essa combinação cria a sensação de que todos deveriam encerrar dezembro em clima de euforia, felizes e exibindo conquistas. No entanto, nem todas as pessoas chegam a essa fase com energia emocional para corresponder…
Sente mais fome que o comum? Saiba o que acontece com o seu corpo felfer, 6 de dezembro de 2025 Sentir fome é absolutamente normal, mas a frequência com que isso ocorre pode indicar alguma anormalidade no organismo. O descontrole alimentar (aquela sensação de ter apetite o tempo todo e uma vontade de comer sem limites) é algo que todos nós já experimentamos. No entanto, não é sempre que ele…
Limão ajuda a emagrecer? Saiba os reais benefícios da fruta felfer, 5 de dezembro de 2025 Quando se fala em limão, a maioria das pessoas logo associa a fruta à vitamina C e ao fortalecimento da imunidade. Mas o potencial desse cítrico vai muito além da prevenção de gripes e resfriados. Leia também Gastronomia Aprenda a fazer um creme de limão italiano com apenas 3 ingredientes Saúde…
“Barriga de chope” pode sinalizar risco cardíaco precoce, diz estudo felfer, 5 de dezembro de 2025 A forma como a gordura se distribui no corpo pode dizer mais sobre o risco cardíaco do que o peso mostrado na balança. Essa é a conclusão de um estudo com 2.183 adultos entre 45 e 74 anos (43% mulheres), apresentado no congresso anual da Sociedade Radiológica da América do…
Notícias Kimchi, tradicional prato coreano, pode fortalecer o sistema imune felfer, 5 de dezembro de 2025 *O artigo foi escrito pela professora de psicologia Rachel Woods, da Universidade de Lincoln, no Reino Unido, e publicado na plataforma The Conversation Brasil. O kimchi é apreciado há séculos na Coreia. Mas o prato picante de repolho fermentado ganhou popularidade recentemente em outras partes do mundo, não apenas por…
Endocrinologista ensina truques para evitar a ressaca depois de festas felfer, 5 de dezembro de 2025 Com tantas festas e confraternizações no fim de ano, é comum a ocorrência de ressaca e disfunções alimentares – consequências dos exageros cometidos à mesa. Para driblar os desconfortos, a médica endocrinologista e metabologista Paula Pires explica como evitar o mal-estar com alimentação e bebidas adequadas. O que causa a…
Nutri dá 6 dicas para aproveitar as confraternizações com saúde felfer, 5 de dezembro de 2025 A temporada de festas chegou e com isso há muitas comidas calóricas, bebidas e o desafio de não colocar o projeto verão a perder. Dessa maneira, a nutricionista Luana Godinho compartilha seis dicas para aproveitar festas de fim de ano com saúde. Monte seu prato com cuidado Quando for se…
Notícias Cardiologista ensina como saber se você está tendo um AVC felfer, 5 de dezembro de 2025 O acidente vascular cerebral (AVC) é uma das principais emergências médicas. Acontece quando o fluxo de sangue para uma área do cérebro é interrompido ou quando há sangramento interno. Em segundos, as células cerebrais passam a sofrer por falta de oxigênio, o que pode gerar sequelas graves ou até levar…
Nutricionista ensina o que colocar na dieta para ter bronzeado bonito felfer, 5 de dezembro de 2025 Nessa época próxima ao verão, muitas pessoas buscam um bronzeado natural. Para alcançar esse objetivo, o que ganha ênfase é o cuidado com a pele e com a alimentação. “Alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, abóbora, manga e mamão, são grandes aliados. O betacaroteno se converte em vitamina A no…
Notícias Gene único pode estar ligado a doenças mentais, sugere estudo felfer, 5 de dezembro de 2025 Um grupo de psiquiatras da Universidade de Leipzig, na Alemanha, descobriu que um único gene pode estar associado a doenças mentais. Anteriormente, a medicina acreditava que todos os transtornos psíquicos eram produto de uma combinação de fatores genéticos e ambientais, mas segundo os pesquisadores alemães, a alteração de apenas uma…