A partir deste sábado (2/9), São Paulo recebe a primeira edição do The Town. O festival terá atrações como Post Malone, Demi Lovato, Bruno Mars, Maroon 5, Foo Fighters e muito mais. Para encarar a maratona de shows com a temperatura lá em cima, enfrentando exposição solar, cansaço e até…

Setembro Amarelo: veja 10 sinais de alerta para a depressão
A campanha Setembro Amarelo busca alertar a população sobre um problema mundial grave: o suicídio. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde, esta é a quarta causa de morte depois de acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal entre os jovens brasileiros de 15 a…

Técnica 4-7-8: conheça método de respiração para combater a insônia
Dormir pode ser um verdadeiro desafio para pessoas ansiosas: os problemas diários tomam conta dos pensamentos e atrapalham a boa noite de sono. Para se acalmar, especialistas recomendam focar na respiração com uma técnica chamada 4-7-8. O exercício também é conhecido como respiração relaxante. A prática tem raízes antigas no…

Pré-eclâmpsia: saiba as causas da hipertensão gestacional
A pré-eclâmpsia, ou hipertensão gestacional, pode ocorrer em qualquer gestante durante a segunda metade da gravidez ou até seis meses após o parto. A condição é grave, e é responsável por 10% a 15% das mortes maternas diretas em todo o mundo. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e…

Até que idade é possível ganhar músculos? Médica explica se há limite
À medida que os anos passam, pode ser cada vez mais difícil manter o ganho de massa muscular fazendo a mesma quantidade de atividade física. A complicação pode diminuir a dedicação aos treinos, e muitos acreditam que depois de uma determinada idade a prática de exercício é em vão. “Não…

No fap september: entenda se a abstinência de masturbação faz sentido
Com a chegada de setembro, parte da internet passa a comentar sobre um movimento chamado No Fap September. Ele consiste em evitar a prática da masturbação associada ao consumo de pornografia durante 30 dias. Apesar de muitas pessoas pensarem que a abstinência faz bem à saúde, na verdade, especialistas dizem…

Mulheres que tratam infertilidade têm maior risco de AVC após o parto
As mulheres que passam por tratamento para infertilidade correm maior risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC) no ano seguinte ao parto, em comparação às que conceberam seus bebês naturalmente, segundo um estudo feito por pesquisadores da Escola Médica Robert Wood Johnson, nos Estados Unidos. Os resultados da pesquisa…

Pró-drogas: narcóticos que só se tornam alucinógenos dentro do corpo
Os pró-fármacos são substâncias químicas administradas de forma inativa, mas que são ativadas ao entrar em contato com o organismo. Este tipo de tecnologia é usada em alguns medicamentos antivirais, ou em opções para tratamento de TDAH, por ser mais estável, melhorando a entrega do princípio-ativo. Porém, a ferramenta também…

Entenda por que o analgésico fentanil é tão perigoso
Como medicamento, o fentanil reduz a dor, mas a ingestão deve ser rigorosamente monitorada. Tomado de forma descontrolada como entorpecente, pode comprometer a percepção, reduzir o ritmo respiratório, provocar estados de coma e, no pior dos casos, morte. Só em 2021 nos Estados Unidos, foram mais de 70 mil vítimas…

Cerveja é a forma mais segura de consumir álcool, diz pesquisador
Apesar de o consumo desenfreado de álcool estar relacionado a diversas doenças, como a gordura no fígado, aterosclerose, arritmia e insônia, o pesquisador Edward Slingerland, da Universidade da Colúmbia Britânica, no Canadá, defende que um porre de vez em quando faz bem. O americano é filósofo e estuda a relação…