Confira 4 fatos que você precisa saber sobre a quiropraxia Ouvir 29 de julho de 2024 Você já deve ter ouvido falar da quiropraxia, mas sabe exatamente o que é ela e quais os seus pontos positivos para a saúde? Segundo o fisioterapeuta e especialista em quiropraxia José Ordenes, a prática é uma reunião de técnicas de manipulação das articulações para melhorar a dor e a mobilidade, tanto da coluna como das articulações de membros. Assim, ela consegue auxiliar tanto no diagnóstico quanto no tratamento e até na prevenção de problemas do sistema músculo-esquelético, especialmente da coluna vertebral. Mesmo assim, muitas pessoas ainda não conhecem mais a fundo os seus benefícios. Leia também É o bicho! Quiropraxia para cachorros? Entenda como funciona a terapia em pets Saúde Educador físico cita benefícios do alongamento de pescoço Saúde Professora ensina alongamentos para evitar lesões durante exercícios Saúde Especialista explica como fisioterapia pode amenizar menopausa Quer descobrir mais sobre essa técnica? Veja a seguir 4 benefícios da prática da quiropraxia: É uma técnica segura Apesar de muitas pessoas ficarem com medo dos estalos característicos que ocorrem durante a técnica, isso não é necessário. “A quiropraxia é absolutamente segura e eficaz quando aplicada por um profissional qualificado. Por isso, você não precisa se preocupar com dor ou complicações em relação à prática”, salienta o fisioterapeuta. Quiropraxia pode ser preventiva De acordo com o profissional, a quiropraxia não é indicada apenas quando os sintomas já apareceram. “Ela também é uma importante aliada na prevenção de muitas condições articulares, principalmente quando se trata de pessoas com maior risco, como atletas de alto impacto e pessoas com histórico familiar de problemas cervicais, por exemplo”, ressalta. Leia a reportagem completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Entenda como Fernanda Machado continua com ciclo menstrual sem útero 8 de abril de 2025 Nessa segunda (7/4), a atriz Fernanda Machado fez um relato nas redes sociais sobre continuar tendo ciclo menstrual mesmo após a retirada de seu útero. O órgão foi removido após a segunda gestação da atriz — por conta de uma complicação, a recomendação médica foi retirá-lo para preservar sua vida…. Read More
Notícias Conselho de Odontologia faz alerta sobre riscos do morango do amor 29 de julho de 2025 O Conselho Federal de Odontologia (CFO) emitiu um alerta, nessa segunda-feira (28/7), sobre os riscos que o consumo do morango do amor pode oferecer à saúde bucal. A consistência da sobremesa, viral nas redes sociais, preocupa os dentistas, especialmente no caso de pessoas que utilizam aparelhos ortodônticos, próteses dentárias ou… Read More
Harvard aponta alimento que deve ser limitado para evitar diabetes 13 de agosto de 2024 Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, entregaram novas evidências de que o consumo de carne vermelha deve ser limitado para garantir a saúde e a longevidade. Em estudo publicado na revista Nature Metabolism nesta terça-feira (13/08), os cientistas mostraram que indivíduos que ingeriam maior quantidade de ferro heme… Read More