Confira 5 dicas para comprar azeite e as melhores formas de uso Ouvir 16 de fevereiro de 2025 O azeite se tornou um alimento bastante comentado nos últimos tempos devido aos altos preços. Muitas pessoas, inclusive, começaram a tentar usar o ingrediente de forma mais pensada, para economizar. Mas você sabe o que torna um azeite de qualidade? Essa informação é importante para não ser enganado pelo preços e comprar um azeite mais barato, mas que não vale a pena. Algumas dicas podem ajudar a fazer a decisão mais acertada no momento da compra. Na hora de usar, também existem truques e informações importantes que podem te guiar para utilizar o azeite nas receitas corretas e da melhor forma possível. Leia também Brasil Azeites brasileiros entram em guia de melhores do mundo. Veja lista Saúde Pesquisa aponta detalhe inusitado para quem usa azeite na alimentação Saúde Consumir azeite de oliva pode melhorar a saúde do cérebro, diz estudo Saúde Além do azeite: folhas de oliveira podem ser benéficas para a saúde 5 dicas para a compra e o uso do azeite 1— Leia o rótulo Essa é a dica geral mais importante na hora de comprar um azeite. O rótulo do produto conta com várias informações importantes, como a data da colheita e a data de envase. Nesse sentido, inclusive, quanto mais recente, melhor. 2— Entenda a diferença entre as azeitonas Outra informação presente nos rótulos de azeites é sobre o tipo de azeitona usada para o seu preparo, que pode ser verde ou preta. No caso das mais verdes, o produto ficará com mais aroma e sabor de grama recém cortada, frutos verdes ou ervas verdes, com toques amargos e picantes. A azeitona preta, por outro lado, gera um azeite mais adocicado e que dura menos tempo, então precisa ser consumido mais rapidamente. 3— Procure selos de aprovação na embalagem Os rótulos contam ainda com selos de aprovação de organizações confiáveis. Sempre os procure para ter uma garantia de que o produto é de qualidade. Leia a notícia completa no portal Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Alerta: dor de cabeça sem melhora pode indicar aneurisma cerebral 4 de setembro de 2023 Setembro é o mês de Consciência do Aneurisma Cerebral, doença potencialmente fatal que se caracteriza por uma dilatação na parede de uma artéria do cérebro. Essa dilatação forma uma espécie de balão que pode se romper, levando a um quadro gravíssimo de saúde. De acordo com o neurocirurgião Victor Hugo… Read More
Jejum pode melhorar resposta de células contra câncer, sugere estudo 20 de junho de 2024 Pesquisadores do Memorial Sloan Kettering Cancer Center, nos Estados Unidos, apontam que uma dieta restrita, com jejum, pode ajudar o sistema imunológico a combater o desenvolvimento de tumores. Os resultados foram publicados na última sexta-feira (14/6), na revista Immunity. Leia também Saúde Jejum intermitente: veja os cuidados e benefícios da… Read More
Chá anti-inflamatório reduz glicemia e melhora sintomas respiratórios 9 de setembro de 2025 O manjericão-santo, ou tulsi, é uma planta tradicionalmente usada como chá e reconhecida por ser terapêutica. Pesquisas mostram que além de proporcionar bem-estar, ele pode contribuir para o equilíbrio do organismo, a saúde metabólica e a proteção contra radicais livres. O consumo do manjericão-santo é estudado especialmente no controle da… Read More